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COACHING / 

DEVELOPPEMENT PERSONNEL EN CONSCIENCE

 

« En psychologie, le développement personnel représente un ensemble de courants de pensées et de méthodes destinées à l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves ».

Passionnée par l’Accompagnement et l’Evolution des personnes, je peux vous apporter mon soutien et ma guidance dans de nombreux contextes de mal-être et de déconnexion à Soi.

Par rapport aux séances « Gestion du Mental et des Emotions », le Coaching va beaucoup plus loin dans la compréhension et vise un objectif particulier.

 

D’une manière générale, cet accompagnement peut vous aider sur deux grands thèmes :

  • Développement Personnel en vue d’améliorer la Connaissance, l’Estime et le Respect de Soi,
  • Définir de nouveaux objectifs, vous lancer dans de nouveaux projets.

 

Les objectifs du coaching peuvent donc être très variés :

  • Compréhension de vos schémas répétitifs, blocages et autosabotages,
  • Prise de conscience des comportements (les vôtres et ceux d’autrui),
  • Reconnexion à Soi,
  • Trouver sa place
  • Retrouver son identité
  • Se libérer de rapports toxiques
  • Redonner un sens à sa vie
  • Réorientation
  • Définir de nouveaux objectifs de vie à tous niveaux (personnel, familial, professionnel, social etc…)
  • Accompagnement vers un Nouveau Projet,
  • Mission de Vie
  • Et bien d’autres, selon vos besoins !

Ce coaching individuel passe par des discussions et intègre divers outils et pratiques proposés au consultant sur une certaine période, afin de l’aider à mieux se connaître, changer son regard sur lui-même et sur son environnement, et d’avoir un comportement plus adapté à ses nouveaux objectifs etc…

Il peut être complété par des thèmes abordés dans les menus  « Mental & Emotions » et « Gestion de la Sensibilité et Eveil en Conscience » et par des Formations et Ateliers (voir Menu « Formations et Ateliers »)

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NOMBRE DE SEANCES

Le nombre de séances est très variable selon l’objectif souhaité du consultant. Le coaching inclut :

  • Bilan sur la situation actuelle
  • Définition de vos besoins et objectifs
  • Mise en place d’un plan et d’un planning
  • Séances de suivi etc…
  • Voir les programmes proposés ci-dessous

 

TARIFS & DUREE DES SEANCES

Durée des séances : 1h30 (prévoir 1h45 maximum)

Tarifs « à la carte » :

  • Coaching en présentiel : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Coaching à distance : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Energétique en présentiel : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Energétique à distance : 40€ sans compte-rendu et 55€ avec compte-rendu
  • Nutrition et Contrôle du poids : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Fleurs de Bach en présentiel : 70€ / séance (flacon inclus)
  • Fleurs de Bach à distance : 70€ / séance hors coût du flacon
  • Sonothérapie/Voyage Sonore en présentiel : 70€ / séance (non disponible à distance)

Les programmes :

  • Programme « SÉRÉNITÉ » : 1 bilan initial + 4 séances personnalisées et variées sur 3 mois : 250€ (règlement possible en 2 fois : 125€ x 2) : voir ci-après et page dédiée dans le menu « Accueil »
  • Programme « L’HARMONIE GLOBALE : 1 bilan initial + 10 séances personnalisées et variées sur 6 mois : 585€ (règlement possible en 3 fois : 195€ x 3) : voir ci-après et page dédiée dans le menu « Accueil »

 

PROGRAMME « SÉRÉNITÉ »  – 4 séances sur 3 MOIS

Ce programme propose un accompagnement structuré et suivi sur une période d’environ trois mois, autour d’une problématique ciblée au départ.

Il comprend :

  • 1 bilan initial d’1h, offert et sans engagement, permettant d’identifier précisément la problématique que vous souhaitez traiter, et de poser les mots justes sur des maux du corps, des émotions, des comportements, des pensées etc…,
  • 4 séances d’accompagnement structurées mixant les techniques : Coaching, Energétique, Relaxation et Fleurs de Bach, dont le but est de vous aider à vous libérer de votre problématique, durablement, et en conscience. 

Les problématiques pouvant être traitées (en présentiel ou à distance) :

  1.  GESTION DES MAUX DU CORPS
  2.  NUTRITION & CONTRÔLE DU POIDS
  3.  GESTION DU MENTAL & DES ÉMOTIONS
  4.   COACHING SENSIBILITE & EVEIL DE LA CONSCIENCE

Retrouvez tous les détails dans le Menu « ACCUEIL » sous ce lien : PROGRAMME « SÉRÉNITÉ – 4 séances sur 3 MOIS.

 

PROGRAMME « L’HARMONIE GLOBALE »  – 10 séances sur 6 MOIS

Ce programme « à la carte » propose un accompagnement suivi sur une période d’environ six mois, pouvant améliorer plusieurs aspects dans votre vie : douleurs, fatigue, insomnie, vitalité, hygiène alimentaire, poids, charge mentale, toutes émotions, estime de soi etc…

Objectif : apaisement, confiance au quotidien et/ou pour opérer des changements importants et/ou mener à bien un projet spécifique et être guidé(e) vers la REUSSITE !

Le coaching « L’HARMONIE GLOBALE » répond à cet objectif de BIEN-ÊTRE à tous niveaux et inclus :

  • Un bilan préalable de 1h00 offert et sans engagement, permettant d’identifier vos besoins et le type de séances à prévoir,
  • un programme personnalisé et diversifié de 10 séances sur une période de 6 mois environ,
  • à raison d’une séance toutes les 2 à 3 semaines,
  • parmi toutes les techniques pratiquées à L’HARMONIE SOURCE (dont la Sonothérapie),

Les séances variées, agissant sur TOUT VOTRE ÊTRE, auront lieu en présentiel ou à distance/en ligne (sauf la Sonothérapie : me consulter).

Retrouvez tous les détails dans le Menu « ACCUEIL » sous ce lien : PROGRAMME « L’HARMONIE GLOBALE »  – 10 séances sur 6 MOIS

 

PRECISIONS SUR LES TECHNIQUES UTILISEES

Toutes les techniques que j’utilise sont issues de la NATUROPATHIE qui désigne dix familles de techniques d’entretien et retour à la SANTE au naturel (et de nombreuses sous-familles).

Pour en savoir plus sur les spécificités et bienfaits des techniques que je pratique, vous pouvez suivre le lien : LES TECHNIQUES UTILISEES

 

JOURS ET HORAIRES

  • Lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 8h à 19h00
  • Mercredi et le samedi : de 8h00 à 12h00

 

LIEU DES SEANCES

  • Lieu des séances en présentiel : 5 Rue des Comballes 70400 COUTHENANS
    • À 5 min d’Héricourt, 10 min de Montbéliard, 15 min de Belfort et de Lure, 30min de Pont de Roide et L’Isle-sur-le-Doubs, 40min de Mulhouse, 60min de Besançon et Vesoul
    • À 2 min des grands axes (voie rapide)
    • Place de parking devant l’entrée
    • Le cabinet se situe en rez-de-chaussée RDC (pas d’escaliers)
  • À distance et en ligne : Les séances ont lieu idéalement en VISIO ou par téléphone et « à distance » pour les séances énergétiques. Voir le menu : « LES SEANCES À DISTANCE »
  • En collectivité : voir le menu : « En entreprise et collectivité »
  • Prévoir un créneau de 1h30 à 1h45 par séance.

 

MODES DE RÈGLEMENT

  • Chèque,
  • Espèces,
  • Paypal (+ 5% de frais),
  • Wero,
  • Virement bancaire.

 

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