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COACHING HYPERSENSIBILITE ET PHS (Personnes Hautement Sensibles)

 

Exemples de problématiques traitées : 

  • Hypersensibilité
  • Grande empathie
  • Sentiment d’être différent
  • Grande Emotivité
  • Forte Intuition
  • Ressentis intenses
  • Emotions intenses
  • Epuisement mental
  • Malaise important ressenti en public
  • Difficulté à supporter le bruit, la lumière etc…
  • Gênes avec : interactions, changements, imprévus etc..
  • Difficulté à récupérer après certaines journées
  • Déconnexion avec l’entourage
  • Sentiment d’isolement et d’impuissance
  • Etc…

 

Il existe de nombreuses manière d’être sensible, voire très sensible.

Parfois, la sensibilité d’une personne est passagère, due à un contexte particulier, et disparaîtra progressivement. Elle peut être attribuée à une charge mentale importante, du stress, une hyperactivité ou difficultés émotionnelles (voir également le menu « Mental/Emotionnel »)

Lorsque la sensibilité est chronique, ressentie depuis longtemps, voire depuis l’enfance, qu’elle empêche la personne de vivre « comme tout le monde », tant cela lui coûte en énergie, et en ressentis, il est utile de chercher à comprendre ce qui se joue.

Car être très sensible ou hypersensible est difficile à vivre au quotidien. Pour le « commun des mortels », cela peut s’apparenter à de l’exagération quand on a beaucoup de mal à supporter un bruit, un environnement, une lumière, un comportement toxique, le mal-être ou encore la souffrance (parfois « invisible ») des autres.

La personne sensible, se sentant en décalage de son environnement, peut ressentir de la culpabilité, voire de la honte de ne pas se sentir comprise. Elle peut se renfermer et s’isoler de plus en plus.

L’hypersensible c’est aussi l’empathique, qui est doué pour ressentir les besoins des autres et a tendance à s’oublier pour être aux petits soins des autres… Mais cela a des conséquences très négatives à long terme.

 

L’accompagnement de l’hypersensibilité et très haute sensibilité permettre de distinguer les différentes formes de difficultés, les facteurs qui augmentent ou diminuent cette surcharge émotionnelle.

Selon les besoins et le contexte, il permettra de construire des objectifs concrets, à l’aide d’outils spécifiques.

Il permettra également d’évaluer les besoins de chaque consultant sensible et de déterminer comment ils peuvent être pris en compte.

 

La sensibilité peut être vécue comme une contrainte, mais également comme un cadeau et un don.

Elle trouve son origine le plus souvent pendant l’enfance, à travers les nombreuses blessures inconscientes. Voir également la page : « Transmutation des Blessures de l’Enfance ».

Différentes techniques complémentaires peuvent être utilisées afin d’apaiser et de vivre plus sereinement cette grande sensibilité :

  • Energétique,
  • Fleurs de Bach,
  • Sonothérapie,
  • Relaxation Guidée,
  • Développement personnel et Coaching en Conscience

(voir Menu « TECHNIQUES » et « ZOOM SONOTHERAPIE »),

Ces techniques vous apporteront davantage de confiance, de la vitalité et une belle motivation pour reprendre plus sereinement le cours de votre vie ou appréhender de nouveaux défis.

 

CONCEPT L’HARMONIE SOURCE

À travers mes pratiques et mon expérience, j’ai à cœur de vous apporter du BIEN-ÊTRE, mais également un ACCOMPAGNEMENT GLOBAL de par mon rôle de guide/coach, en vous transmettant des connaissances, afin que VOUS puissiez améliorer votre vie, par de petits changements au quotidien.

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » Albert EINSTEIN

 

NOMBRE DE SEANCES

Le nombre de séances dépend des problématiques à accompagner. Il peut varier considérablement également selon la volonté de la personne, à comprendre et faire évoluer durablement ses comportement, en conscience.

Je m’adapte toujours à vos besoins, souhaits et à votre rythme et budget.

 

TARIFS & DUREE DES SEANCES

Durée des séances : 1h30 (prévoir 1h45 maximum)

Tarifs « à la carte » :

  • Coaching en présentiel : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Coaching à distance : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Energétique en présentiel : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Energétique à distance : 40€ sans compte-rendu et 55€ avec compte-rendu
  • Nutrition et Contrôle du poids : vous choisissez votre tarif entre 60 et 70€ / séance
  • Fleurs de Bach en présentiel : 70€ / séance (flacon inclus)
  • Fleurs de Bach à distance : 70€ / séance hors coût du flacon
  • Sonothérapie/Voyage Sonore en présentiel : 70€ / séance (non disponible à distance)

Les programmes :

  • Programme « SÉRÉNITÉ » : 1 bilan initial + 4 séances personnalisées et variées sur 3 mois : 250€ (règlement possible en 2 fois : 125€ x 2) : voir ci-après et page dédiée dans le menu « Accueil »
  • Programme « L’HARMONIE GLOBALE : 1 bilan initial + 10 séances personnalisées et variées sur 6 mois : 585€ (règlement possible en 3 fois : 195€ x 3) : voir ci-après et page dédiée dans le menu « Accueil »

 

PROGRAMME « SÉRÉNITÉ »  – 4 séances sur 3 MOIS

Ce programme propose un accompagnement structuré et suivi sur une période d’environ trois mois, autour d’une problématique ciblée au départ.

Il comprend :

  • 1 bilan initial d’1h, offert et sans engagement, permettant d’identifier précisément la problématique que vous souhaitez traiter, et de poser les mots justes sur des maux du corps, des émotions, des comportements, des pensées etc…,
  • 4 séances d’accompagnement structurées mixant les techniques : Coaching, Energétique, Relaxation et Fleurs de Bach, dont le but est de vous aider à vous libérer de votre problématique, durablement, et en conscience.

 Les problématiques pouvant être traitées (en présentiel ou à distance) :

  1.  GESTION DES MAUX DU CORPS
  2.  NUTRITION & CONTRÔLE DU POIDS
  3.  GESTION DU MENTAL & DES ÉMOTIONS
  4.  COACHING SENSIBILITE & EVEIL DE LA CONSCIENCE

Retrouvez tous les détails dans le Menu « ACCUEIL » sous ce lien : PROGRAMME « SÉRÉNITÉ – 4 séances sur 3 MOIS.

 

PROGRAMME « L’HARMONIE GLOBALE »  – 10 séances sur 6 MOIS

Ce programme « à la carte » propose un accompagnement suivi sur une période d’environ six mois, pouvant améliorer plusieurs aspects dans votre vie : douleurs, fatigue, insomnie, vitalité, hygiène alimentaire, poids, charge mentale, toutes émotions, estime de soi etc…

Objectif : apaisement, confiance au quotidien et/ou pour opérer des changements importants et/ou mener à bien un projet spécifique et être guidé(e) vers la REUSSITE !

Le coaching « L’HARMONIE GLOBALE » répond à cet objectif de BIEN-ÊTRE à tous niveaux et inclus :

  • Un bilan préalable de 1h00 offert et sans engagement, permettant d’identifier vos besoins et le type de séances à prévoir,
  • un programme personnalisé et diversifié de 10 séances sur une période de 6 mois environ,
  • à raison d’une séance toutes les 2 à 3 semaines,
  • parmi toutes les techniques pratiquées à L’HARMONIE SOURCE (dont la Sonothérapie),

Les séances variées, agissant sur TOUT VOTRE ÊTRE, auront lieu en présentiel ou à distance/en ligne (sauf la Sonothérapie : me consulter).

Retrouvez tous les détails dans le Menu « ACCUEIL » sous ce lien : PROGRAMME « L’HARMONIE GLOBALE »  – 10 séances sur 6 MOIS

 

PRECISIONS SUR LES TECHNIQUES UTILISEES

Toutes les techniques que j’utilise sont issues de la NATUROPATHIE qui désigne dix familles de techniques d’entretien et retour à la SANTE au naturel (et de nombreuses sous-familles).

Pour en savoir plus sur les spécificités et bienfaits des techniques que je pratique, vous pouvez suivre le lien : LES TECHNIQUES UTILISEES

 

JOURS ET HORAIRES

  • Lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 8h à 19h00
  • Mercredi et le samedi : de 8h00 à 12h00

 

LIEU DES SEANCES

  • Lieu des séances en présentiel : 5 Rue des Comballes 70400 COUTHENANS
    • À 5 min d’Héricourt, 10 min de Montbéliard, 15 min de Belfort et de Lure, 30min de Pont de Roide et L’Isle-sur-le-Doubs, 40min de Mulhouse, 60min de Besançon et Vesoul
    • À 2 min des grands axes (voie rapide)
    • Place de parking devant l’entrée
    • Le cabinet se situe en rez-de-chaussée RDC (pas d’escaliers)
  • À distance et en ligne : Les séances ont lieu idéalement en VISIO ou par téléphone et « à distance » pour les séances énergétiques. Voir le menu : « LES SEANCES À DISTANCE »
  • En collectivité : voir le menu : « En entreprise et collectivité »
  • Prévoir un créneau de 1h30 à 1h45 par séance.

 

MODES DE RÈGLEMENT

  • Chèque,
  • Espèces,
  • Paypal (+ 5% de frais),
  • Wero,
  • Virement bancaire.