GESTION DU MENTAL & DES EMOTIONS :

 

  • Charge mentale
  • Rumination du passé
  • Stress / Angoisses
  • Manque de vitalité
  • Epuisement
  • Insomnies
  • Hyperactivé, difficulté à se concentrer (adultes et enfants)
  • Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  • Burn-Out
  • Gestion des émotions négatives (pessimisme)
  • Mal-être (enfants, adolescents et adultes)
  • Période de Deuil
  • Difficultés à gérer le quotidien
  • Problème d’ancrage
  • Manque de confiance en soi
  • Etc…

 

Rares sont les personnes qui se disent sereines et confiantes au quotidien. Et pour cause…

Nous vivons dans un monde anxiogène où l’environnement (les médias, notre entourage) en focalisant toujours sur le négatif, ajoute encore à notre pression mentale et aux soucis du quotidien personnels ou professionnels.

Résultat : nous pouvons avoir l’impression que rien ne va ! MAIS ce n’est qu’un point de vue limitant !

Avant de vous laisser happer dans un cercle vicieux d’où il peut être long et fastidieux d’en sortir, les séances « Gestion du Mental et Emotions » vous aideront à alléger votre cerveau de toute sa charge.

Différentes techniques complémentaires peuvent être utilisées afin d’apaiser le mental et les émotions et se libérer des ruminations, du stress et des angoisses en tout genre :

  • Energétique,
  • Fleurs de Bach,
  • Sonothérapie,
  • Relaxation Guidée,
  • Développement personnel et Coaching en Conscience

(voir Menu « TECHNIQUES » et « ZOOM SONOTHERAPIE »),

Ces techniques vous apporteront davantage de confiance, de la vitalité et une belle motivation pour reprendre plus sereinement le cours de votre vie ou appréhender de nouveaux défis.

 

NOMBRE DE SEANCES

Cela dépend de la cause de la consultation, l’ancienneté de la gêne et des comportements, de leur gravité etc… J’ai tendance à favoriser l’Energétique sur une ou deux séances, et de compléter avec d’autres techniques. Je m’adapte toujours à vos besoins, souhaits et à votre rythme et budget.

 

TARIFS

  • 1h15 à 1h30 : 65€
  • Fleurs de Bach : 70€
  • 3 séances Energétiques sur 2 mois : 65€ puis 60€ puis 55€ la séance
  • Voir également plus bas : « Option L’HARMONIE GLOBALE – Programme sur 6 mois »

 

CONCEPT L’HARMONIE SOURCE

À travers mes pratiques et mon expérience, j’ai à cœur de vous apporter du BIEN-ÊTRE et de vous aider à retrouver une MEILLEURE SANTE.

À travers mon rôle de Coach et de Guide, vous bénéficiez d’un ACCOMPAGNEMENT GLOBAL grâce à des connaissances que je peux vous transmettre, afin que VOUS puissiez également mettre en place des petits changements au quotidien ayant pour objectif : L’HARMONIE GLOBALE.

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » Albert EINSTEIN

 

 

PRECISIONS SUR LES TECHNIQUES UTILISEES

Toutes les techniques que j’utilise sont de la NATUROPATHIE qui désigne dix familles de techniques d’entretien et retour à la SANTE au naturel (et de nombreuses sous-familles).

Pour en savoir plus sur les spécificités et bienfaits des techniques que je pratique, vous pouvez suivre le lien : LES TECHNIQUES UTILISEES

 

 

Option : L’HARMONIE GLOBALE  –  PROGRAMME sur 6 MOIS

Si vous avez besoin d’un accompagnement suivi sur une plus longue période, afin d’améliorer plusieurs aspects dans votre vie (santé, vitalité, meilleure hygiène alimentaire, perte de poids, gestion du mental et des émotions, apaisement, changements importants, projet spécifique etc…)

et aimeriez être guidé(e) vers la REUSSITE, le Coaching « L’HARMONIE GLOBALE » répond à cet objectif de BIEN-ÊTRE à tous niveaux et inclus :

  • un programme diversifié sur une période de 6 mois environ,
  • à raison d’une séance toutes les 2 à 3 semaines,
  • parmi toutes les techniques pratiquées à L’HARMONIE SOURCE,
  • soit 10 séances en tout.

Les séances variées, agissant sur TOUT VOTRE ÊTRE, auront lieu en présentiel ou à distance/en ligne (me consulter).

Tous les détails dans le Menu « TECHNIQUES UTILISEES » sous ce lien : L’HARMONIE GLOBALE – PROGRAMME sur 6 MOIS

 

JOURS ET HORAIRES

  • Lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 8h à 19h00
  • Mercredi et le samedi : de 8h00 à 12h00
  • Samedi après-midi : exceptionnel (RDV, formations, ateliers…)

 

LIEU DES SEANCES

  • Lieu des séances en présentiel : 5 Rue des Comballes 70400 COUTHENANS
    • À 5 min d’Héricourt, 10 min de Montbéliard, 15 min de Belfort et de Lure, 30min de Pont de Roide et L’Isle-sur-le-Doubs, 40min de Mulhouse, 60min de Besançon et Vesoul
    • À 2 min des grands axes (voie rapide)
    • Place de parking devant l’entrée
    • Le cabinet se situe en rez-de-chaussée RDC (pas d’escaliers)
  • À domicile : sous conditions : me contacter
  • À distance et en ligne : voir le menu : « À distance et en ligne»
  • En collectivité: voir le menu : « Séances en collectivité »

 

MODES DE RÈGLEMENT

  • Règlement par chèque,
  • Paypal (+ 5% de frais)
  • Wero
  • Espèces

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